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又给江鸣说明了一些细节和注意事项后。
江鸣便在叶稳的照看下，兴奋的实践起来！
唰——
咔嚓——
“糟糕！”
上半身瞬间扭曲九十度后，江鸣整个人顿时僵在原地，浑身开始冒冷汗。
他刚才太过兴奋，认为叶稳可以做到，那他一定也可以。
直接没有任何顾虑，全力扭转上半身的身体。
结果，扭过头了！
直接超出了肌肉能够承担的极限，腰部肌肉不少都直接撕#183;裂了！
他现在……甚至连动都不敢动……
“你这肌肉不行啊，太弱了，才九十度就到极限了！”
“这点幅度，肌肉聚集不了多少势能。”
叶稳有些失望。
随后让二号将疗伤丹药和外敷膏药送过来。
在服下丹药后，江鸣总算能够缓慢着将身体扭转过来，开始根据肌肉撕#183;裂的地方，外敷膏药，加快恢复速度。
“你怕痛吗？”
叶稳忽然问道。
听到这话，江鸣一怔，旋即猛的摇头。
“不怕！”江鸣神色坚定，“武者之路，怎么可能不经历疼痛！”
“好！”叶稳点头。
“那你接下来的修练，有方向了！”
“首先，去修练硬功！修练硬功最大的问题，一个是钱，一个是痛！你是江家人，钱不用担心，又不怕痛。”
“那你完全可以，一次性尝试修练两门甚至三门硬功！疯狂锤炼你的肉身，增强你的肌肉！”
“反正受伤了可以用丹药和药膏！”
“同时。”
“每天尝试全力扭曲自己身体三次！”
“不要害怕撕#183;裂肌肉！”
“当肌肉撕#183;裂再修复后，韧性和强度都会得到提升，反正有丹药，修复速度很快，完全可以让你更早掌握这招！”
“记住，一份痛苦一份收获！”
“只要死不了，你的肌肉就会一直变强！”
“这与你所蕴养的神不一样，这是时时刻刻都能清晰感受到的变强！”
叶稳目光闪亮。
“相信我，你会爱上这种感觉的！”
“叶大哥，你就是这样变得这么强的？”江鸣忍不住问道。
“不错！”叶稳点头！
江鸣目光也闪亮起来，狠狠的点了点头。
“好的，叶大哥，我知道该怎么做了！”
“我绝不会怕痛的！”
江鸣扶着腰，缓慢的朝着收藏室走去。
他准备立刻去挑选能够同时修练的三门硬功！
看着江鸣的坚定的背影，叶稳欣慰的点了点头。
“嗯，能教我都教了，也算是将我从花猫劲中领悟的招式，传承给了江家！”
“希望他能尽快有所成效吧！”
……
又是两天过去。
道场中。
叶稳嘴角绽出灿烂的笑容。
“终于成了！”
今日，这一刻！
他终于，成功将螺旋冲击这一招的施展时间，压缩到了一瞬！
尽管，这一次施展，或许只是无数次施展中的一次巧合。
但，成功一次后，他的肌肉已经抓住了那种感觉，要不了多久，他就可以把巧合，变成掌控！
而且。
在无数次的练习下。
他腰部的肌肉韧性和强度，也提升了不少！
正如他告诉江鸣的那般。
他每一次都是全力施展，每一次肌肉达到极限后，都肯定会有所成长！
如今。
他上半身已经能扭转三百六十度了，也就是正好一圈！
从正面，再旋转到正面！
这代表着，如果知道即将遭遇战斗，叶稳完全可以将身体扭转一圈，同样以正面冲向敌人！
然后在战斗的瞬间，立刻释放肌肉，爆发恐怖的动力，打敌人一个措手不及！
这时，江海明笑着走进道场。
“叶稳，你师父来接你了。”
听到这话，叶稳目光顿时一亮，顿时起身。
“师父来了？”
“去吧。”江海明走到叶稳身边，拍了拍叶稳肩膀，笑着道：“你师父应该要接你去黑虎流总部了。”
“在那里好好表现，让他们知道，我们江城出来的人，同样不凡，不比那些大城差！”
“好！”叶稳点头。
这时，收藏室内。
江鸣扶着腰匆匆走了出来，“叶大哥，你要走了？”
叶稳转头看向江鸣。
此刻，江鸣浑身皮肤黝黑，到处都有外伤，敷满了药膏。
很显然，江鸣的确说到做到了。
不怕疼。
在拼命的修练硬功。
“天下无不散的筵席，好好修练吧，我看好你！”叶稳开口道。
“我会的，叶大哥！”
江鸣狠狠点了点头，目光郑重而认真。
这两天。
他同时修练三门硬功，疯狂锤炼身体。
虽然这三门硬功只有两门才刚刚入门。
但，他的的确确能够感受到，如叶稳所说的那般，他的肉身，在痛苦的同时，变强着！
这种感觉很爽，很美妙！
比之枯燥的观摩观想图，要更加直观的多！
他绝不会懈怠！
他要拥有像叶稳一样庞大的身躯！
看着叶稳那三米的恐怖体型，江鸣的目光更加坚定！
这才是男人应该有的身躯！
叶稳挥了挥手，走出了道场。
迎面，便看到一辆直升机悬停在半空中，降下来一条绳索。
机舱中，柳擎天朝他招了招手。
叶稳神色一喜，抓住绳索爬了上去。
微微缩着身子，总算挤进了直升机内。
随后，便看到了小黑子。
也就是师父柳擎天化虚为实的那头黑虎。
只不过此刻，小黑子的体型缩小了很多。
只有巴掌大小，疲惫的趴在柳擎天的肩膀上，耷拉着脑袋。
柳擎天神色同样格外疲惫。
“师父，没事吧？”叶稳忍不住问道。
“无妨。”柳擎天摇了摇头，“只是仅有我一人，要彻底封锁特异点的通道，消耗的精神力有些大，需要修养几天。”
“不过……”
柳擎天有些出奇的打量了几眼叶稳的身体。
此刻虽然是缩在机舱里。
但叶稳的身躯，也明显比之前又魁梧了一圈。
“你这……又长身体了？”
柳擎天思索了一下说辞，道。
叶稳兴奋的点了点头，“嗯呐，江叔家中的武学很不错，这一次我收获很大！”
“那就好。”
柳擎天满意的点了点头。
前方，直升机驾驶室的中年人笑着道：“年轻人就是好啊，正是长身体的时候。”
“而且这么年轻就能被柳师叔收为亲传，小兄弟你前途不可限量啊！”
中年人开口的同时笑着回头，准备见识一下能让柳擎天收为亲传的年轻人，究竟长什么样。
只是这一回头。
就看到一个几乎囊括了整个机舱，仿佛是一块巨石一般的年轻人。
而且就这，还是这年轻人全力收缩着身体，才能勉强挤进机舱的样子。
单看那一颤一颤的，宛如篮球大小的肌肉鼓包。
和跟电缆一样粗细的血管。
就让人望而生畏，发自内心的生出惊惧感。
那是一种，身体潜意识绝不愿意与之为敌的预警。
中年人笑容僵住。
立刻悻悻的扭回脖子，不再言语。
长身体？
都这幅模样了，还能长身体？
开挂了吧？
这还是个人吗？
又给江鸣说明了一些细节和注意事项后。
江鸣便在叶稳的照看下，兴奋的实践起来！
唰——
咔嚓——
“糟糕！”
上半身瞬间扭曲九十度后，江鸣整个人顿时僵在原地，浑身开始冒冷汗。
他刚才太过兴奋，认为叶稳可以做到，那他一定也可以。
直接没有任何顾虑，全力扭转上半身的身体。
结果，扭过头了！
直接超出了肌肉能够承担的极限，腰部肌肉不少都直接撕#183;裂了！
他现在……甚至连动都不敢动……
“你这肌肉不行啊，太弱了，才九十度就到极限了！”
“这点幅度，肌肉聚集不了多少势能。”
叶稳有些失望。
随后让二号将疗伤丹药和外敷膏药送过来。
在服下丹药后，江鸣总算能够缓慢着将身体扭转过来，开始根据肌肉撕#183;裂的地方，外敷膏药，加快恢复速度。
“你怕痛吗？”
叶稳忽然问道。
听到这话，江鸣一怔，旋即猛的摇头。
“不怕！”江鸣神色坚定，“武者之路，怎么可能不经历疼痛！”
“好！”叶稳点头。
“那你接下来的修练，有方向了！”
“首先，去修练硬功！修练硬功最大的问题，一个是钱，一个是痛！你是江家人，钱不用担心，又不怕痛。”
“那你完全可以，一次性尝试修练两门甚至三门硬功！疯狂锤炼你的肉身，增强你的肌肉！”
“反正受伤了可以用丹药和药膏！”
“同时。”
“每天尝试全力扭曲自己身体三次！”
“不要害怕撕#183;裂肌肉！”
“当肌肉撕#183;裂再修复后，韧性和强度都会得到提升，反正有丹药，修复速度很快，完全可以让你更早掌握这招！”
“记住，一份痛苦一份收获！”
“只要死不了，你的肌肉就会一直变强！”
“这与你所蕴养的神不一样，这是时时刻刻都能清晰感受到的变强！”
叶稳目光闪亮。
“相信我，你会爱上这种感觉的！”
“叶大哥，你就是这样变得这么强的？”江鸣忍不住问道。
“不错！”叶稳点头！
江鸣目光也闪亮起来，狠狠的点了点头。
“好的，叶大哥，我知道该怎么做了！”
“我绝不会怕痛的！”
江鸣扶着腰，缓慢的朝着收藏室走去。
他准备立刻去挑选能够同时修练的三门硬功！
看着江鸣的坚定的背影，叶稳欣慰的点了点头。
“嗯，能教我都教了，也算是将我从花猫劲中领悟的招式，传承给了江家！”
“希望他能尽快有所成效吧！”
……
又是两天过去。
道场中。
叶稳嘴角绽出灿烂的笑容。
“终于成了！”
今日，这一刻！
他终于，成功将螺旋冲击这一招的施展时间，压缩到了一瞬！
尽管，这一次施展，或许只是无数次施展中的一次巧合。
但，成功一次后，他的肌肉已经抓住了那种感觉，要不了多久，他就可以把巧合，变成掌控！
而且。
在无数次的练习下。
他腰部的肌肉韧性和强度，也提升了不少！
正如他告诉江鸣的那般。
他每一次都是全力施展，每一次肌肉达到极限后，都肯定会有所成长！
如今。
他上半身已经能扭转三百六十度了，也就是正好一圈！
从正面，再旋转到正面！
这代表着，如果知道即将遭遇战斗，叶稳完全可以将身体扭转一圈，同样以正面冲向敌人！
然后在战斗的瞬间，立刻释放肌肉，爆发恐怖的动力，打敌人一个措手不及！
这时，江海明笑着走进道场。
“叶稳，你师父来接你了。”
听到这话，叶稳目光顿时一亮，顿时起身。
“师父来了？”
“去吧。”江海明走到叶稳身边，拍了拍叶稳肩膀，笑着道：“你师父应该要接你去黑虎流总部了。”
“在那里好好表现，让他们知道，我们江城出来的人，同样不凡，不比那些大城差！”
“好！”叶稳点头。
这时，收藏室内。
江鸣扶着腰匆匆走了出来，“叶大哥，你要走了？”
叶稳转头看向江鸣。
此刻，江鸣浑身皮肤黝黑，到处都有外伤，敷满了药膏。
很显然，江鸣的确说到做到了。
不怕疼。
在拼命的修练硬功。
“天下无不散的筵席，好好修练吧，我看好你！”叶稳开口道。
“我会的，叶大哥！”
江鸣狠狠点了点头，目光郑重而认真。
这两天。
他同时修练三门硬功，疯狂锤炼身体。
虽然这三门硬功只有两门才刚刚入门。
但，他的的确确能够感受到，如叶稳所说的那般，他的肉身，在痛苦的同时，变强着！
这种感觉很爽，很美妙！
比之枯燥的观摩观想图，要更加直观的多！
他绝不会懈怠！
他要拥有像叶稳一样庞大的身躯！
看着叶稳那三米的恐怖体型，江鸣的目光更加坚定！
这才是男人应该有的身躯！
叶稳挥了挥手，走出了道场。
迎面，便看到一辆直升机悬停在半空中，降下来一条绳索。
机舱中，柳擎天朝他招了招手。
叶稳神色一喜，抓住绳索爬了上去。
微微缩着身子，总算挤进了直升机内。
随后，便看到了小黑子。
也就是师父柳擎天化虚为实的那头黑虎。
只不过此刻，小黑子的体型缩小了很多。
只有巴掌大小，疲惫的趴在柳擎天的肩膀上，耷拉着脑袋。
柳擎天神色同样格外疲惫。
“师父，没事吧？”叶稳忍不住问道。
“无妨。”柳擎天摇了摇头，“只是仅有我一人，要彻底封锁特异点的通道，消耗的精神力有些大，需要修养几天。”
“不过……”
柳擎天有些出奇的打量了几眼叶稳的身体。
此刻虽然是缩在机舱里。
但叶稳的身躯，也明显比之前又魁梧了一圈。
“你这……又长身体了？”
柳擎天思索了一下说辞，道。
叶稳兴奋的点了点头，“嗯呐，江叔家中的武学很不错，这一次我收获很大！”
“那就好。”
柳擎天满意的点了点头。
前方，直升机驾驶室的中年人笑着道：“年轻人就是好啊，正是长身体的时候。”
“而且这么年轻就能被柳师叔收为亲传，小兄弟你前途不可限量啊！”
中年人开口的同时笑着回头，准备见识一下能让柳擎天收为亲传的年轻人，究竟长什么样。
只是这一回头。
就看到一个几乎囊括了整个机舱，仿佛是一块巨石一般的年轻人。
而且就这，还是这年轻人全力收缩着身体，才能勉强挤进机舱的样子。
单看那一颤一颤的，宛如篮球大小的肌肉鼓包。
和跟电缆一样粗细的血管。
就让人望而生畏，发自内心的生出惊惧感。
那是一种，身体潜意识绝不愿意与之为敌的预警。
中年人笑容僵住。
立刻悻悻的扭回脖子，不再言语。
长身体？
都这幅模样了，还能长身体？
开挂了吧？
这还是个人吗？