逃荒?我一手养娇夫,一手夺天下! 第86章 减重

小说:逃荒?我一手养娇夫,一手夺天下! 作者:兔二毛 更新时间:2025-10-28 09:10:28 源网站:2k小说网
  三人回到院子的时候,留守的王大婶、王老大和王大嫂只觉奇怪。

  王大嫂连忙站起来,担忧询问:“怎么这么快便回来了?难不成是出了什么问题?”

  她心里直打突突。

  王老二高深莫测一笑,“大嫂,这你可想过了。”

  嘿嘿一笑,从怀中掏出碎银子,得意洋洋炫耀:“你看这是什么?”

  王大嫂直勾勾看着银子,有些不太相信,“这......”

  曲清芷笑着摇头:“王二哥还是别逗王大嫂了。”

  她看向同样好奇的王大婶和王老大,轻声解释:“运气好,遇上个大主顾,直接将我们的便当包圆了。”

  三人同时张大了嘴。

  王老大第一个回过神,傻愣愣咽了咽口水:“这么好卖......”

  一早上,他们这三个在家的都在担心卖不出去。

  结果......这才多久啊,刚出摊,便当便卖完了.....

  太不可思议了。

  曲清芷含笑点头:“是,所以我们要加大产量了。”

  说到这,她扬了扬唇:“那家木坊手艺不错,效率也快,还是找他们吧。”

  本来想着定做木盒怎么都要等上几天。

  没想到那家木坊一看图样,昨夜便加班加点将二十个木盒都做了出来,所以今天才能摆摊。

  王大婶终于醒了过来,放声大笑:“哈哈哈哈哈,是是是,曲神医就是厉害!”

  她这一兴奋,嘴又瓢了....

  曲清芷倒也没说什么,只是笑笑,侧眸对大嫂说:“嫂子,麻烦你去看看大哥,看他的画册准备得如何了。”

  王静姝连连点头:“好好好。”

  她恨不得现在就将早上的事情分享给夫君。

  太好卖了!

  谢言知今天没跟着出去摆摊,是因为曲清芷另外给了他一个任务。

  那就是...写话本。

  准确来说不是完全写,而是要配上图画。

  这个话本就是现代每个人都耳熟能详的----西游记。

  曲清芷准备让谢言知负责推广这条线。

  这条线若是做起来了,银钱将源源而来。

  当然,目前还在起来的阶段。

  下午没事,曲清芷正在给如姐儿和涵哥儿讲故事。

  门外传来了敲门声。

  院子里的人诧异抬头。

  王老大现在已经能走了,碎碎叨叨念着:“这谁会来敲门啊...”

  曲清芷盯着大门,目光深了几分。

  若是她没料错....

  “清芷妹妹!清芷妹妹!”

  向夫人笑容满满从外走了进来。

  身后跟着一堆侍女,侍女手上提着大包小包的礼物。

  向夫人让侍女将礼物放在院子里,和众人一一打招呼,走向往她走来的曲清芷。

  “清芷妹妹,我和老爷听说你们安顿好了,这就来看看。”

  她一边说一边打量院子的环境,赞叹道:“这环境还真是不错,花花草草美得很啦!”

  曲清芷站在向夫人面前,神情冷淡,语气却柔和,“嗯,此处环境清幽,甚是满意。”

  向夫人嘿嘿一笑,直接进入正题。

  “清芷妹妹,不瞒你说,我今日前来就是想问问我家老爷什么时候可以开始减重?”

  向夫人性格直爽,不喜欢花里胡哨的东西。

  曲清芷对她这一点很是喜欢。

  都清楚彼此的目的,还弯弯绕绕,着实...没意思。

  于是,她也直言不讳地回答:“随时可以。”

  同样没有绕弯子,曲清芷说:“减重最关键的是七分饮食,三分运动。”

  “向老爷目前的体重还不适合大规模的运动,需要先从控制饮食开始,期间我也会给他开一些中药调理。”

  她已经给向老爷把过脉了,向老爷湿气重,减肥需除湿。

  向夫人听见控制饮食,眉头就不自觉蹙了起来。

  “清芷妹妹,你知道的,我们老爷控制饮食这....”

  “控制饮食不是说什么都不吃。”曲清芷打断她,勾唇一笑:“而是控制摄入的热量,均衡饮食。”

  向夫人不解,“摄入的热量?”

  曲清芷淡淡解释:“是,减少高热量、高脂肪、高糖的摄入,增加优质蛋白与植物纤维....”

  话还没说完,向夫人忍不住了,“清芷妹妹,这些我都听不懂啊!”

  曲清芷没有介意话被打断,“每个人体内都含有必须的9种氨基酸,优质蛋白指的就是这些食物里的蛋白质氨基酸组成与人体蛋白质的模式接近,能更好的消化,为身体提供营养。”

  不等向夫人继续问,她举例说明:“比如猪肉和鸡胸肉,相比于鸡胸肉,猪肉的脂肪含量普遍较高。”

  顿了顿,看向向夫人:“脂肪过多会导致热量摄入超标,多余的热量会转化为脂肪,堆积在体内。”

  “每个人的热量值不同,比如我,一天需要摄入1900的热量,若是低于这个热量,体重便会相对减轻,高于便会加重。”

  向夫人是真的听不懂,但她觉得她懂了曲清芷的意思。

  眨了眨眼,向夫人直接说:“清芷妹妹,我还是不懂,但你肯定知道怎么控制热量!所以能不能请你们每天帮老爷制作饭食?”

  曲清芷眼眸微闪,对向夫人又多了几分了解。

  看上去大大咧咧,实则大智若愚。

  “自然可以。”她颔首,“我每天会出菜单,菜单的配方可以为向老爷量身定做,烹饪则由我大嫂负责,向老爷可尝试尝试,若是不爱吃...”

  “不可能不爱吃!就爱吃!”向夫人果断道:“他不吃也得吃!”

  曲清芷勾了勾唇,对向夫人说:“行,向老爷一边控制饮食,我会一边给他药疗,第一个月就这般。”

  顿了顿,继续道:“每日可让向老爷多在院子里走动走动,运动暂时不需要。”

  太过肥胖运动,会加重膝盖的负担,造成膝盖损伤。

  且,减肥初期,控制饮食很难受,加上运动更是种折磨。

  缓缓图之便可。

  向夫人认真点头:“好!那弟妹这定金....”

  曲清芷挑眉:“夫人,在谈定金之前,我可和您商量件事?”