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李青元脚踏魔鹤静桩，呼吸吐纳搬运周身气血，不断壮大气血，直接突破关卡。
换血一关，成。
“好臭！”李青元嗅了嗅身上，皱眉道：“这臭味是四物汤的药味，以及辟谷丹的药渣味。”
“果然，气血活跃，体魄强健，新陈代谢功能就会强大，肝脏与肾脏的排毒功能大大超越凡人体魄。”
“我体内无法吸收的药力、无法吸收的辟谷丹药渣、以及这些年食用五谷杂粮积攒起来的后天之气通过汗液毛孔排出。”
李青元眼睛一亮：“炼体不仅可以强身健体，壮大气血，还能提升经脉韧度与阔度，同时增强代谢功能与肝肾排毒功能。”
“炼体可以促进丹毒排出。”
“难怪～”李青元恍然道：“难怪修仙界共识。体修越是后期越需要**、嗑资源，依靠**却又不惧丹毒。”
很快，李青元取来一桶水，控火加热后舒舒服服泡了个澡。
泡澡结束后，傍晚时分，李青元服下一颗辟谷丹，随后开始画符。
秦妙衣再次“友情赞助”500张画符材料，翻倍后便是1000张二阶下品材料，配套符墨也很足够。
炼体结束后，开始画符。
画符后，转而打坐炼气。
一天修炼很快过去。
翌日一早，李青元再次修炼血虎魔鹤桩，煎熬四物汤滋补气血，修炼走桩法和静桩法炼化药效。
这些药材虽然都是凡间药材。
但生长年份足了，也会晋升成为一阶下品、一阶中品灵植，甚至可以达到一阶上品。
对灵植品级的判断，当然不只是名字、品种、年份，最主要的还是灵植本身所蕴含的灵气浓郁程度。
比如血玉芝，它并不是一出生便是一阶极品灵植，而是从幼苗不断生长，再到一阶下品、中品、上品，最后才成为极品。
四物汤、六君子汤、八珍汤、十全大补汤……
上一世李青元先天体弱，心脏不好，脾胃虚寒，为了照顾好自己，加上兴趣使然，他自学了几年中医。
因为喜欢，加上的确有用，他悟性也不错，所以他对中医颇为了解。
不敢说大师，但他自己做个中医养生人还是没问题的。
各种气血药方搭配下，各种气血大药不断吞服，李青元的炼体修为不断飙升。
作为炼气十层修士，他的身体素质自然非同一般，加上修炼偏向滋养经脉、延年益寿的《大椿功》，以及近三十年的纯阳童子身。
他修炼玉纹血魔体，简直有如神助。
一天时间，换血一关。
九天后，换血二关。
一个月后，换血三关。
前前后后，只用半年时间，李青元就达到换血九关。
又经过一个月的积淀后，他不断打磨气血，终于迎来气血质变，气血之力化作真气，修出先天真气，踏入炼体四层。
各种灵植和药材滋补下，前前后后花掉数千灵石，李青元的炼体境界突飞猛进，最终来到炼气六层。
至此，他在山中炼体，闭关修炼已有整整一年。
吼！
李青元走桩练功，一拳轰出真气化作猛虎，一头血虎虚影杀出，横冲直撞崩断一棵棵大树，最后轰碎一块巨石。
李青元收功运气，笑道：“我这一拳虽然只有一年的功力，但若近身一拳击中目标，连炼气七层、炼气八层也能轰杀。”
炼气期修士一旦被近身，论防御、论速度，远不如同阶体修，甚至第一境的体修也能威胁他们。
当然了，炼气修士也不是**，他们以灵识驱动法器，念头所及之处法器瞬间而至，根本不给体修近身机会。
李青元脚踏魔鹤静桩，呼吸吐纳搬运周身气血，不断壮大气血，直接突破关卡。
换血一关，成。
“好臭！”李青元嗅了嗅身上，皱眉道：“这臭味是四物汤的药味，以及辟谷丹的药渣味。”
“果然，气血活跃，体魄强健，新陈代谢功能就会强大，肝脏与肾脏的排毒功能大大超越凡人体魄。”
“我体内无法吸收的药力、无法吸收的辟谷丹药渣、以及这些年食用五谷杂粮积攒起来的后天之气通过汗液毛孔排出。”
李青元眼睛一亮：“炼体不仅可以强身健体，壮大气血，还能提升经脉韧度与阔度，同时增强代谢功能与肝肾排毒功能。”
“炼体可以促进丹毒排出。”
“难怪～”李青元恍然道：“难怪修仙界共识。体修越是后期越需要**、嗑资源，依靠**却又不惧丹毒。”
很快，李青元取来一桶水，控火加热后舒舒服服泡了个澡。
泡澡结束后，傍晚时分，李青元服下一颗辟谷丹，随后开始画符。
秦妙衣再次“友情赞助”500张画符材料，翻倍后便是1000张二阶下品材料，配套符墨也很足够。
炼体结束后，开始画符。
画符后，转而打坐炼气。
一天修炼很快过去。
翌日一早，李青元再次修炼血虎魔鹤桩，煎熬四物汤滋补气血，修炼走桩法和静桩法炼化药效。
这些药材虽然都是凡间药材。
但生长年份足了，也会晋升成为一阶下品、一阶中品灵植，甚至可以达到一阶上品。
对灵植品级的判断，当然不只是名字、品种、年份，最主要的还是灵植本身所蕴含的灵气浓郁程度。
比如血玉芝，它并不是一出生便是一阶极品灵植，而是从幼苗不断生长，再到一阶下品、中品、上品，最后才成为极品。
四物汤、六君子汤、八珍汤、十全大补汤……
上一世李青元先天体弱，心脏不好，脾胃虚寒，为了照顾好自己，加上兴趣使然，他自学了几年中医。
因为喜欢，加上的确有用，他悟性也不错，所以他对中医颇为了解。
不敢说大师，但他自己做个中医养生人还是没问题的。
各种气血药方搭配下，各种气血大药不断吞服，李青元的炼体修为不断飙升。
作为炼气十层修士，他的身体素质自然非同一般，加上修炼偏向滋养经脉、延年益寿的《大椿功》，以及近三十年的纯阳童子身。
他修炼玉纹血魔体，简直有如神助。
一天时间，换血一关。
九天后，换血二关。
一个月后，换血三关。
前前后后，只用半年时间，李青元就达到换血九关。
又经过一个月的积淀后，他不断打磨气血，终于迎来气血质变，气血之力化作真气，修出先天真气，踏入炼体四层。
各种灵植和药材滋补下，前前后后花掉数千灵石，李青元的炼体境界突飞猛进，最终来到炼气六层。
至此，他在山中炼体，闭关修炼已有整整一年。
吼！
李青元走桩练功，一拳轰出真气化作猛虎，一头血虎虚影杀出，横冲直撞崩断一棵棵大树，最后轰碎一块巨石。
李青元收功运气，笑道：“我这一拳虽然只有一年的功力，但若近身一拳击中目标，连炼气七层、炼气八层也能轰杀。”
炼气期修士一旦被近身，论防御、论速度，远不如同阶体修，甚至第一境的体修也能威胁他们。
当然了，炼气修士也不是**，他们以灵识驱动法器，念头所及之处法器瞬间而至，根本不给体修近身机会。