让我们欢迎第一位选手！！
宋沐不出意外是被摁住了，他那体格说实话还挺健康的，还不错，毕竟是年轻，但真要说能打吗……那不一定。
反正他是干不过宋子衿，被单方面压制。
懂的都懂。
让着点自家老婆那不是很合理吗！
“也算是豁出去了，这一把衿衿牛逼啊。”
唐暖说着，也发现了门口处正在围观吃瓜顺便录像的元怀卿，连忙一个箭步冲上去，抓住了她的手腕就往浴室带。
“干啥？”元怀卿一脸懵。
“洗澡啊！让你来浴室还能干啥？唱歌吗？”
唐暖翻了翻白眼，补充道：“抓紧那什么，一会儿衿衿败退之后就得你顶上去了，我记得卿姐你是正经特种兵出身来着吧？那你一定很能打，你的目标只有一个，干掉沐沐！”
“当然不是物理意义上的干掉，用魔法输出，懂我意思吧？”
元怀卿一脸懵。
虽然没听懂，但不妨碍她理解唐暖的意思，所谓魔法输出……懂的都懂，走的是精神层面的打击，而不是物理层面。
一下子就给元怀卿整的紧张起来了。
虽说是没吃过猪肉但见过猪跑，真要亲身经历上手开战了，说不紧张那是假的，紧张的一批，手都有点不知道往哪搁了！
“那什么，暖暖。”
元怀卿一脸的局促，小声说道：“要不然你第二个去行吗？我跟着在旁边学习一下子？我真不会啊！”
唐暖一副大惊失色的表情：“那怎么能行！我脸皮很薄的！你在旁边盯着我直接就完了，搞不好会……咳，差点说了点不能播的虎狼之词。”
元怀卿：“？”
说啥了？
搞不好会怎么样？
你倒是说完啊姐妹儿！！
这但凡换成其他人，元怀卿都得说一句，上个说话说一半的现在坟头草都已经两米高了，但是不行，唐暖不是其他人，是一条战线的好战友，以后是要并肩作战，一起生活的。
“行了行了，你别有压力好吧？”
“赶紧去吧！”
唐暖说着试了试浴缸里的水温，对元怀卿点头：“刚刚合适，你抓紧泡一会儿，有个二十来分钟就差不多了。”
“哦哦，那行吧。”元怀卿点着头，有点被赶鸭子上架似的。
但是话又说回来，
如果真要说什么做好心理准备，那么无论做多久的准备都没用，害怕就是害怕，冲上去捅破这层窗户纸才是唯一解法！
至于为什么唐暖不来二号位，
自然是她的小算盘。
但这就不好跟元怀卿多聊了，最起码现在不能聊，也许以后熟悉到不能再熟悉了，可以聊一聊这种深层次的话题。
一夜无眠。
真正的一夜无眠。
本来宋沐没打算翻盘，但打着打着好胜心就起来了，完了一个宋子衿根本不够看，又来了个看似很猛实则萌新的元怀卿，直接斩于马下，唐暖虽然花里胡哨，但相对来说她才是三姐妹里体质最差的那一个。
就……
必须要赢！
哥们儿一定要站着赢！一定！
转眼就是天边微亮泛起了鱼肚白，宋沐伸了个懒腰，感觉自己还能再战斗一整天……吹牛逼的，其实已经快榨干了。
三姐妹睡的嗷嗷香甜，都累坏了。
宋沐去厨房喝了满满一大杯温水还兑了点蜂蜜，这才感觉稍微补足了一些元气，状态有所回转。
“要说老前辈给我整的调养方子是真牛逼啊，确实挺狠。”
“之前也没跟我说是越战越勇类型啊？”
捧着杯子一顿猛喝，宋沐摸着脸在回忆，之前那位中医圈子里的大能级前辈，给他把脉之后开了几个方子，按阶段服用。
目前宋沐是在中场休息阶段，
按照中医的理论来说，要分节气补，不能盲目的补，尤其是逆时令来补养身体，很可能起到的是反效果。
而且是药三分毒，
可以一直补，但没必要，中间休息过度一下，也更方便身体的吸收。
至于说平时，最简单的一个小办法就是一勺蜂蜜兑温水，搅拌之后一口闷，简单却极其的有效果。
早晚都可以喝。
男女都能喝。
喝了就有用。
灌完了一杯子水，宋沐重回卧室，小心翼翼的寻了个缝隙躺下，倒也不算三面夹击就是了。
怎么睡，怎么面包夹芝士，这其实还得看个人习惯，宋沐其实是不太在意自己是芝士，还是面包，他都可以。
但话又说回来……
左拥右抱的感觉确实很爽就对了，没毛！就是爽！
这玩意儿一般人可真体验不到，但并不是没有，具体怎么端这碗水那全得看自己的能力。
刚躺下，宋沐就对上了元怀卿的目光，挺飒的一姐姐，这回直接大变活人，跟之前有了相当大的改变。
具体体现在……
眼神是最大的变化。
其次是微表情。
“看什么呢？你不困啊？”
宋沐好奇的往元怀卿耳朵边蹭了蹭，嗅闻了一下：“睡会吧，中午起来搞个火锅吃一吃，给你补一下。”
元怀卿非常小声的嗯了一声。
真的声音非常小，小到像是蚊子叫。
“啧，你这突然害羞还给我搞得不适应了呢。”
宋沐上手玩起来元怀卿的元子，小声问道：“要不你恢复一下之前桀骜不驯的样子？”
元怀卿呸了一声，没说话。
她本来想直接动手动脚来着，但刚尝试就作罢了，不行，魔法穿透这玩意儿的厉害就在于，甭管你的体质有多牛逼，该疼还得疼，扛不住。
只不过是体质强，恢复的速度快罢了。
倒是宋沐没有继续棺材里边抓痒，他之前试过，被宋子衿猛干了一顿老实了，这会儿的元怀卿虽然暂时战斗力全失，但等她恢复好了那指定能逮着他乱锤。
俩人谁都没吭声，
看似默契，实际上都在享受。
很快元怀卿就意识到情况不对了，明显这个宋指导开始更过分了，抓着元子就是一顿虐待，有逐渐失控的迹象。
“别闹，我困了。”
元怀卿连忙闭眼睛，小声哔哔：“改天行吧？你等我恢复好的行吧？别闹了……哎！衿衿速救！”
宋沐不出意外是被摁住了，他那体格说实话还挺健康的，还不错，毕竟是年轻，但真要说能打吗……那不一定。
反正他是干不过宋子衿，被单方面压制。
懂的都懂。
让着点自家老婆那不是很合理吗！
“也算是豁出去了，这一把衿衿牛逼啊。”
唐暖说着，也发现了门口处正在围观吃瓜顺便录像的元怀卿，连忙一个箭步冲上去，抓住了她的手腕就往浴室带。
“干啥？”元怀卿一脸懵。
“洗澡啊！让你来浴室还能干啥？唱歌吗？”
唐暖翻了翻白眼，补充道：“抓紧那什么，一会儿衿衿败退之后就得你顶上去了，我记得卿姐你是正经特种兵出身来着吧？那你一定很能打，你的目标只有一个，干掉沐沐！”
“当然不是物理意义上的干掉，用魔法输出，懂我意思吧？”
元怀卿一脸懵。
虽然没听懂，但不妨碍她理解唐暖的意思，所谓魔法输出……懂的都懂，走的是精神层面的打击，而不是物理层面。
一下子就给元怀卿整的紧张起来了。
虽说是没吃过猪肉但见过猪跑，真要亲身经历上手开战了，说不紧张那是假的，紧张的一批，手都有点不知道往哪搁了！
“那什么，暖暖。”
元怀卿一脸的局促，小声说道：“要不然你第二个去行吗？我跟着在旁边学习一下子？我真不会啊！”
唐暖一副大惊失色的表情：“那怎么能行！我脸皮很薄的！你在旁边盯着我直接就完了，搞不好会……咳，差点说了点不能播的虎狼之词。”
元怀卿：“？”
说啥了？
搞不好会怎么样？
你倒是说完啊姐妹儿！！
这但凡换成其他人，元怀卿都得说一句，上个说话说一半的现在坟头草都已经两米高了，但是不行，唐暖不是其他人，是一条战线的好战友，以后是要并肩作战，一起生活的。
“行了行了，你别有压力好吧？”
“赶紧去吧！”
唐暖说着试了试浴缸里的水温，对元怀卿点头：“刚刚合适，你抓紧泡一会儿，有个二十来分钟就差不多了。”
“哦哦，那行吧。”元怀卿点着头，有点被赶鸭子上架似的。
但是话又说回来，
如果真要说什么做好心理准备，那么无论做多久的准备都没用，害怕就是害怕，冲上去捅破这层窗户纸才是唯一解法！
至于为什么唐暖不来二号位，
自然是她的小算盘。
但这就不好跟元怀卿多聊了，最起码现在不能聊，也许以后熟悉到不能再熟悉了，可以聊一聊这种深层次的话题。
一夜无眠。
真正的一夜无眠。
本来宋沐没打算翻盘，但打着打着好胜心就起来了，完了一个宋子衿根本不够看，又来了个看似很猛实则萌新的元怀卿，直接斩于马下，唐暖虽然花里胡哨，但相对来说她才是三姐妹里体质最差的那一个。
就……
必须要赢！
哥们儿一定要站着赢！一定！
转眼就是天边微亮泛起了鱼肚白，宋沐伸了个懒腰，感觉自己还能再战斗一整天……吹牛逼的，其实已经快榨干了。
三姐妹睡的嗷嗷香甜，都累坏了。
宋沐去厨房喝了满满一大杯温水还兑了点蜂蜜，这才感觉稍微补足了一些元气，状态有所回转。
“要说老前辈给我整的调养方子是真牛逼啊，确实挺狠。”
“之前也没跟我说是越战越勇类型啊？”
捧着杯子一顿猛喝，宋沐摸着脸在回忆，之前那位中医圈子里的大能级前辈，给他把脉之后开了几个方子，按阶段服用。
目前宋沐是在中场休息阶段，
按照中医的理论来说，要分节气补，不能盲目的补，尤其是逆时令来补养身体，很可能起到的是反效果。
而且是药三分毒，
可以一直补，但没必要，中间休息过度一下，也更方便身体的吸收。
至于说平时，最简单的一个小办法就是一勺蜂蜜兑温水，搅拌之后一口闷，简单却极其的有效果。
早晚都可以喝。
男女都能喝。
喝了就有用。
灌完了一杯子水，宋沐重回卧室，小心翼翼的寻了个缝隙躺下，倒也不算三面夹击就是了。
怎么睡，怎么面包夹芝士，这其实还得看个人习惯，宋沐其实是不太在意自己是芝士，还是面包，他都可以。
但话又说回来……
左拥右抱的感觉确实很爽就对了，没毛！就是爽！
这玩意儿一般人可真体验不到，但并不是没有，具体怎么端这碗水那全得看自己的能力。
刚躺下，宋沐就对上了元怀卿的目光，挺飒的一姐姐，这回直接大变活人，跟之前有了相当大的改变。
具体体现在……
眼神是最大的变化。
其次是微表情。
“看什么呢？你不困啊？”
宋沐好奇的往元怀卿耳朵边蹭了蹭，嗅闻了一下：“睡会吧，中午起来搞个火锅吃一吃，给你补一下。”
元怀卿非常小声的嗯了一声。
真的声音非常小，小到像是蚊子叫。
“啧，你这突然害羞还给我搞得不适应了呢。”
宋沐上手玩起来元怀卿的元子，小声问道：“要不你恢复一下之前桀骜不驯的样子？”
元怀卿呸了一声，没说话。
她本来想直接动手动脚来着，但刚尝试就作罢了，不行，魔法穿透这玩意儿的厉害就在于，甭管你的体质有多牛逼，该疼还得疼，扛不住。
只不过是体质强，恢复的速度快罢了。
倒是宋沐没有继续棺材里边抓痒，他之前试过，被宋子衿猛干了一顿老实了，这会儿的元怀卿虽然暂时战斗力全失，但等她恢复好了那指定能逮着他乱锤。
俩人谁都没吭声，
看似默契，实际上都在享受。
很快元怀卿就意识到情况不对了，明显这个宋指导开始更过分了，抓着元子就是一顿虐待，有逐渐失控的迹象。
“别闹，我困了。”
元怀卿连忙闭眼睛，小声哔哔：“改天行吧？你等我恢复好的行吧？别闹了……哎！衿衿速救！”