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“嘿嘿，放心，不会跑的，往哪儿跑呢，哈哈。”
俞静跟着笑了笑，她看了看时间：“快十二点了，咱们一点半出门哈。”
“OK。”舒雨歆点头。
李慕荷看向夏阳笑道：“秋秋，要不我们等她俩回来再一起练呗？”
萧潇立即点头附和：“我赞同。”
夏阳歪头斜了两人一眼：“不行，休息半小时就开始，她们去她们的，你们练你们的，有什么冲突吗？偷懒在我这儿可行不通哈。”
“没偷懒啊，只是想等人齐。”李慕荷狡辩。
夏阳再次摇头：“别找借口，其实你们也不需要练什么，就两个东西，跑步加骑车。”
“嗯？就这么简单吗？”萧潇愣道。
“不然呢？你还想来一整套完整的训练吗？”
“我还以为你要带我们高强度集训呢~”
夏阳摇头一笑：“今天已经九号了，离十五号总共就剩一个星期，没有那么多时间去系统的锻炼。”
“你们这几天就好好跑跑步骑骑单车练一练有氧就行，不需要搞得太复杂，时间有限，能尽量提升一点体力就提一点，其他都是假的。”
听见这话戴薇朝他点头：“嗯，这话没毛病，还是挺务实的。”
夏阳笑道：“所以也没什么，就练练有氧就行。”
“OKOK。”
......
大家坐着起聊了一会儿，中午十二点准，夏阳站起身喊道：“时间差不多，可以开始了你们。”
李慕荷看向露台笑了笑：“秋秋，你这儿只有一台跑步机和一个动感单车，一次也只能两个人练啊。”
夏阳点头：“对啊，这个我当然知道。”
“所以薇薇和嘉莹先去呗，我和萧潇再休息一下，换着来。”
夏阳盯着她微笑：“又想偷懒？”
“没有啊，这不是器械不够嘛？”
“那你们俩先去。”
“啊？”
“别啊了，赶紧的，一个跑步一个骑车。”
萧潇撅了撅嘴：“你不指导我们吗？”
夏阳转头看向她：“跑步骑车还需要指导吗？”
“那你在旁边守着。”李慕荷跟道。
“为啥？”
“没人守着我我容易偷懒。”
“对对对，我也是。”萧潇咧嘴一笑。
夏阳无奈摇头：“行，我真服你们了，走吧那就。”
“好。”两人答应一声朝露台走去。
夏阳看向戴薇和袁嘉莹：“你俩先坐，等她们练完再上。”
“好。”
他说完来到露台，李慕荷选择先跑步，萧潇骑动感单车。
“阳哥，这个单车的挡位怎么调啊？”
夏阳走过去指了指仪表：“这屏幕上不是有个加减号吗，总共32档，你自己调一个合适自己的骑就行，刚开始先慢骑，感觉差不多了再调高。”
“好勒，知道了。”
“你也是一个道理，从慢到快，找到一个合适自己的档位后坚持跑就行。”夏阳转头看向旁边的李慕荷说。
“我知道，你别说话了，守着吧。”
“非得守着吗？”
“嗯呢，你不守着我就想偷懒，你在旁边我就不会偷懒了。”
“行叭，那我坐着。”
他说着来到两人前方的躺椅上坐下，趁两人锻炼的时间掏出手机准备订酒店。
不过订之前他先在群里艾特了一下其他人：“@所有人，帅哥美女们，看到的先把自己的身份证手机号发到群里我好订机票酒店。”
武山：“收到。”
方昊：“OK。”
这一次要去的人除了正在锻炼的李慕荷萧潇以外其他人全部把自己的个人信息发进群里。
夏阳：“收！”
他把每个人的信息全部复制粘贴到备忘录方便查看，弄完看向李慕荷：“小荷花，报一下你的身份证号。”
李慕荷边跑边喊。
“OK，手机号。”
报完后萧潇也跟着把自己的信息念了一遍。
夏阳全部存好这才打开旅游软件查看合木极客普林滑雪场附近的住宿。
搜出来看了一下，雪场住宿选择还挺多，有希尔顿、假日、M Hotel等等，都很不错。
除此之外还有各式各样的民宿，这其中有一家叫做古野山居的主打奢华独栋木屋别墅。
有两居室、三居室、四居室等等，优点是静谧，在雪场附近也能体验到合木老村的原始感，缺点是距离雪场要远一些。
离雪场最近的是合木假日度假酒店，出门几十米就是东区大厅，直接通过雪道即可到达缆车站，正儿八经的滑进滑出，非常方便。
反正看下来不管是民宿还是酒店价格都不便宜，基本都是一千以上。
不过这点钱对他来说就是洒洒水。
“没想到雪场附近居然有那么多住宿，不错不错。”
他没急着订，退出软件打开斗音搜索了一下。
大部分人推荐最多的是假日酒店，当然这是推给预算充足的人，毕竟两千多一晚的价格可不便宜。
这家酒店旁边就是东区服务大厅，除了近以外，酒店的环境、服务、配套设施都很完善，主打一个高品质。
“嗯，确实还不错，就这个吧。”
懒得再去看别的，切换回旅行软件找到假日酒店点了进去。
目前最贵的两种套房都已订完，只剩下各种各样的大床房和双床房。
他想了想点击价格2580一晚的臻享雪景大床房，房间数九间，入住时间暂定五天。
酒店订完他又开始查看机票，但查了一下之后发现阳城并没有直飞咔那斯机场的航班，并且这个机场很多时候都没航班。
“靠，还是有意外啊，不过问题不大，既然飞不了咔那斯那就飞阿乐泰机场。”
阿乐泰机场就有很多航班了，只不过也没有直飞，需要中转。
“转就转吧，转个近的。”
说完，他选择十五号早上八点五十起飞的华国航空，中转金城，航班信息显示当天下午五点五十分左右抵达阿乐泰雪都机场，总共花费时间将近九个小时。
但这个航班已经是十五号那天用时最少的一个，其余的基本都是十多个小时或者二三十小时。
正准备订票，李慕荷气喘吁吁的喊道：“哎哟，好累！”
夏阳看了眼时间抬头：“才跑十五分钟就累了？”
“遭不住了秋秋！”
“那就下来休息，一下子也别搞太猛，循序渐进。”
“好捏。”
“阳哥，我也扛不住了，大腿开始发酸了。”萧潇在一旁喊道。
“你也下，别让腿太酸，不然肌肉容易拉伤。”
“好。”
两人下来走到他身边躺椅上躺下：“哎哟喂，累死我了。”
“休息一会儿。”
他说着起身走进客厅拿水顺便把戴薇袁嘉莹两人喊了过来接上。
等戴薇两人开始练上之后他又继续订票。
很快，十张十五号早上八点五十分飞往疆省阿乐泰雪都国际机场的机票全部订完。
“呼！搞定！”
“酒店和机票都订好了？”旁边的李慕荷坐起身问道。
夏阳点头：“嗯，都弄完了，只不过目的地稍有改变。”
“怎么呢？”
“靠近合木的咔那斯机场十五号那天没有航班，所以我就改成了阿乐泰机场。”
“那距离合木远吗？”
“也还好，两百多公里。”
“那就得开车过去咯？”
“肯定呀，到时候在阿乐泰机场租车就行。”
“OK。”
时间一转眼来到中午一点半，舒雨歆换好衣服和俞静出门。
另外四人锻炼完洗了个澡来到沙发上躺着准备在网上购买装备。
“我从没滑过雪什么都不懂，需要买哪些东西啊？”袁嘉莹抬头看向夏阳问。
......
“嘿嘿，放心，不会跑的，往哪儿跑呢，哈哈。”
俞静跟着笑了笑，她看了看时间：“快十二点了，咱们一点半出门哈。”
“OK。”舒雨歆点头。
李慕荷看向夏阳笑道：“秋秋，要不我们等她俩回来再一起练呗？”
萧潇立即点头附和：“我赞同。”
夏阳歪头斜了两人一眼：“不行，休息半小时就开始，她们去她们的，你们练你们的，有什么冲突吗？偷懒在我这儿可行不通哈。”
“没偷懒啊，只是想等人齐。”李慕荷狡辩。
夏阳再次摇头：“别找借口，其实你们也不需要练什么，就两个东西，跑步加骑车。”
“嗯？就这么简单吗？”萧潇愣道。
“不然呢？你还想来一整套完整的训练吗？”
“我还以为你要带我们高强度集训呢~”
夏阳摇头一笑：“今天已经九号了，离十五号总共就剩一个星期，没有那么多时间去系统的锻炼。”
“你们这几天就好好跑跑步骑骑单车练一练有氧就行，不需要搞得太复杂，时间有限，能尽量提升一点体力就提一点，其他都是假的。”
听见这话戴薇朝他点头：“嗯，这话没毛病，还是挺务实的。”
夏阳笑道：“所以也没什么，就练练有氧就行。”
“OKOK。”
......
大家坐着起聊了一会儿，中午十二点准，夏阳站起身喊道：“时间差不多，可以开始了你们。”
李慕荷看向露台笑了笑：“秋秋，你这儿只有一台跑步机和一个动感单车，一次也只能两个人练啊。”
夏阳点头：“对啊，这个我当然知道。”
“所以薇薇和嘉莹先去呗，我和萧潇再休息一下，换着来。”
夏阳盯着她微笑：“又想偷懒？”
“没有啊，这不是器械不够嘛？”
“那你们俩先去。”
“啊？”
“别啊了，赶紧的，一个跑步一个骑车。”
萧潇撅了撅嘴：“你不指导我们吗？”
夏阳转头看向她：“跑步骑车还需要指导吗？”
“那你在旁边守着。”李慕荷跟道。
“为啥？”
“没人守着我我容易偷懒。”
“对对对，我也是。”萧潇咧嘴一笑。
夏阳无奈摇头：“行，我真服你们了，走吧那就。”
“好。”两人答应一声朝露台走去。
夏阳看向戴薇和袁嘉莹：“你俩先坐，等她们练完再上。”
“好。”
他说完来到露台，李慕荷选择先跑步，萧潇骑动感单车。
“阳哥，这个单车的挡位怎么调啊？”
夏阳走过去指了指仪表：“这屏幕上不是有个加减号吗，总共32档，你自己调一个合适自己的骑就行，刚开始先慢骑，感觉差不多了再调高。”
“好勒，知道了。”
“你也是一个道理，从慢到快，找到一个合适自己的档位后坚持跑就行。”夏阳转头看向旁边的李慕荷说。
“我知道，你别说话了，守着吧。”
“非得守着吗？”
“嗯呢，你不守着我就想偷懒，你在旁边我就不会偷懒了。”
“行叭，那我坐着。”
他说着来到两人前方的躺椅上坐下，趁两人锻炼的时间掏出手机准备订酒店。
不过订之前他先在群里艾特了一下其他人：“@所有人，帅哥美女们，看到的先把自己的身份证手机号发到群里我好订机票酒店。”
武山：“收到。”
方昊：“OK。”
这一次要去的人除了正在锻炼的李慕荷萧潇以外其他人全部把自己的个人信息发进群里。
夏阳：“收！”
他把每个人的信息全部复制粘贴到备忘录方便查看，弄完看向李慕荷：“小荷花，报一下你的身份证号。”
李慕荷边跑边喊。
“OK，手机号。”
报完后萧潇也跟着把自己的信息念了一遍。
夏阳全部存好这才打开旅游软件查看合木极客普林滑雪场附近的住宿。
搜出来看了一下，雪场住宿选择还挺多，有希尔顿、假日、M Hotel等等，都很不错。
除此之外还有各式各样的民宿，这其中有一家叫做古野山居的主打奢华独栋木屋别墅。
有两居室、三居室、四居室等等，优点是静谧，在雪场附近也能体验到合木老村的原始感，缺点是距离雪场要远一些。
离雪场最近的是合木假日度假酒店，出门几十米就是东区大厅，直接通过雪道即可到达缆车站，正儿八经的滑进滑出，非常方便。
反正看下来不管是民宿还是酒店价格都不便宜，基本都是一千以上。
不过这点钱对他来说就是洒洒水。
“没想到雪场附近居然有那么多住宿，不错不错。”
他没急着订，退出软件打开斗音搜索了一下。
大部分人推荐最多的是假日酒店，当然这是推给预算充足的人，毕竟两千多一晚的价格可不便宜。
这家酒店旁边就是东区服务大厅，除了近以外，酒店的环境、服务、配套设施都很完善，主打一个高品质。
“嗯，确实还不错，就这个吧。”
懒得再去看别的，切换回旅行软件找到假日酒店点了进去。
目前最贵的两种套房都已订完，只剩下各种各样的大床房和双床房。
他想了想点击价格2580一晚的臻享雪景大床房，房间数九间，入住时间暂定五天。
酒店订完他又开始查看机票，但查了一下之后发现阳城并没有直飞咔那斯机场的航班，并且这个机场很多时候都没航班。
“靠，还是有意外啊，不过问题不大，既然飞不了咔那斯那就飞阿乐泰机场。”
阿乐泰机场就有很多航班了，只不过也没有直飞，需要中转。
“转就转吧，转个近的。”
说完，他选择十五号早上八点五十起飞的华国航空，中转金城，航班信息显示当天下午五点五十分左右抵达阿乐泰雪都机场，总共花费时间将近九个小时。
但这个航班已经是十五号那天用时最少的一个，其余的基本都是十多个小时或者二三十小时。
正准备订票，李慕荷气喘吁吁的喊道：“哎哟，好累！”
夏阳看了眼时间抬头：“才跑十五分钟就累了？”
“遭不住了秋秋！”
“那就下来休息，一下子也别搞太猛，循序渐进。”
“好捏。”
“阳哥，我也扛不住了，大腿开始发酸了。”萧潇在一旁喊道。
“你也下，别让腿太酸，不然肌肉容易拉伤。”
“好。”
两人下来走到他身边躺椅上躺下：“哎哟喂，累死我了。”
“休息一会儿。”
他说着起身走进客厅拿水顺便把戴薇袁嘉莹两人喊了过来接上。
等戴薇两人开始练上之后他又继续订票。
很快，十张十五号早上八点五十分飞往疆省阿乐泰雪都国际机场的机票全部订完。
“呼！搞定！”
“酒店和机票都订好了？”旁边的李慕荷坐起身问道。
夏阳点头：“嗯，都弄完了，只不过目的地稍有改变。”
“怎么呢？”
“靠近合木的咔那斯机场十五号那天没有航班，所以我就改成了阿乐泰机场。”
“那距离合木远吗？”
“也还好，两百多公里。”
“那就得开车过去咯？”
“肯定呀，到时候在阿乐泰机场租车就行。”
“OK。”
时间一转眼来到中午一点半，舒雨歆换好衣服和俞静出门。
另外四人锻炼完洗了个澡来到沙发上躺着准备在网上购买装备。
“我从没滑过雪什么都不懂，需要买哪些东西啊？”袁嘉莹抬头看向夏阳问。
......