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“这就是精通级别的自由搏击？”
感受着自己身体现如今的变化，陈知白脸色讶异，因为他能察觉到身体如今的变化。
虽然体质还是那个体质，但却多了很多发力技巧。
打个比方，原来的陈知白空有强悍体质，却不知道怎么使用，而现在，自由搏击补上了这个短板。
还真是瞌睡了就有枕头。
陈知白内心转着想法，随后就有些想试试自己现如今的身手，到了一个什么样的级别。
嗯，可以找个地方，跟王海简单对练一下试试。
陈知白越想越心动，随后按下，继续跑步。
一直等又跑了半个小时后，他才关停跑步机，从跑步机上下来。
身上出了一些微微的汗水。
随手拿毛巾简单擦了一下后，陈知白在外边卫生间洗了个澡，随即才迈步走进主卧房间。
嗯，何晓婷还在睡觉，她呼吸平稳，但一双白嫩修长的**，却不知何时踢开了被子，将**完全露在外边。
是真的很白。
即便是陈知白，此刻都没忍住看了好几眼，随后才收回目光。
……
……
何晓婷一直睡到快中午才睡醒，她在醒过来看到自家男人躺在身边后，顿时露出了开心的笑容。
“老公~”
她开口，叫了声老公。
哪怕已经经过了一晚上的休息，但她此刻的声音依然带着一抹轻微的沙哑，听起来很有一种妩媚的味道。
“嗯，睡醒了？”陈知白放下手机，扭头看过来。
“嗯嗯，醒了。”何晓婷乖巧的点点头，她好看漂亮的眼眸近乎痴迷的看着自家男人。
她觉得自家男人怎么这么的有魅力。
看不够，真的看不够。
“怎么了？”见她一直看自己，陈知白笑了一下，随后将她身体拉过来，直接盖到了自己的身上。
两具光溜溜的身子盖在一起，触感特别明显。
何晓婷顿时有些脸红，不过能看的出来，她更多的还是害羞和开心。
“老公，现在几点了？”因为主卧房间的窗帘依然拉着，所以房间里很昏暗，何晓婷并不知道现在几点，因此想要问一下。
“差不多十一点半了吧。”陈知白说道，随后又拿起手机确认了一下。
嗯，确实是上午十一点半。
“啊？都已经上午十一点半了？我睡了这么长时间？”何晓婷顿时愣了一下，她完全没想到，自己竟然一觉睡了这么长时间。
差不多快十二个小时了。
但仔细想想，又觉得这很合理。
毕竟……谁让自家男人那么的强悍。
想到这里，何晓婷又有些脸红，她又想到了昨天晚上睡觉前，自家男人让她跪在床上的那一幕。
心里有些说不出的感觉。
“脸红了，在想什么？”何晓婷只要脸红就会特别明显，毕竟她皮肤很白，她每次只要脸红，连带着身上白皙的皮肤，都会染上一抹很**的绯红。
也因此，陈知白见她脸红，笑着问了一句。
“没，没想什么。”何晓婷哪好意思把她在想的事情说出来，因此连忙摇头，说了句没想什么。
但她嘴上说着没想什么，那张漂亮精致的脸蛋，却是愈发的红了。
就还挺**的。
陈知白见了之后，就有些心动。
而他这一心动，何晓婷自然能察觉到，毕竟她现在就趴在陈知白的身上。
有什么风吹草动，是特别明显的。
所以，她脸更红了。
而陈知白呢，他此刻明知故问了一句，“怎么更脸红了？”
何晓婷没说话，但却举起小手握成拳头，在陈知白身上轻轻的砸了一下。
陈知白自然是不疼的，轻飘飘的跟按摩一样。
反倒是何晓婷有些手疼……
她轻轻活动着手腕，整个人都有些委屈。
陈知白就这么笑着看着她，没忍住，在她红润好看的嘴上亲了一口。
因为口感特别好，所以亲完一口后，又亲了一口。
何晓婷顿时不委屈了，整个人有些害羞。
但随后，她便是红着脸朝自家男人看过来，“老公，你是不是又想了？如果你想，那……”
“你先缓两天。”
陈知白没让她把话说完，便是摆手打断。
自己女人，还是要自己心疼。
他昨天晚上把何晓婷折腾的够呛，最起码都要缓上个两天。
“老公，我……我是不是很没用？”何晓婷犹豫了几秒后，小声出声说了这么一句。
“怎么这么说？”听到她这么说，陈知白挑眉，然后朝她看了过去。
“就是很没用啊，我的体力跟不上老公，我能感觉到，老公你现在……”
何晓婷有些自责的说道，但她话没说完，被陈知白打断了。
“别说这种话，你已经很棒了。”
“真的？”何晓婷是个特别好哄的女孩子，因此前一秒还有些自责的她，这一秒顿时变得高兴起来，她眼睛特别明亮期待的看了过来。
“当然是真的，你家男人体质特别强悍，你昨天晚上能坚持两回，已经很棒了。”
迎着她期待明亮的眼睛，陈知白笑着点头。
于是何晓婷就更高兴了，但高兴完，她又说道，“可我还想更棒一些，老公你觉得我以后每天跑步一个小时怎么样？这样应该能让体质变好。”
“可以，不过一开始你先慢跑半个小时，等适应了再提高速度和时间，总之慢慢来，不跑也没事。”
陈知白大手摸着她光滑白皙的后背，开口说道。
“我要跑步的，我想让我的体质更好。”何晓婷连忙说道，随后她害羞的看了眼自家男人，小声的补了一句。
“因为我想让老公你得到更好的体验。”
啧，虽然她最后一句话说的声音很小，但两人现在就搂在一起，陈知白当然能听到。
于是内心就没忍住柔软和触动了一下。
哪怕身边的女人都很迁就他，但何晓婷刚才说的话，依然是很好的情话。
当然就内心柔软和触动。
陈知白直接亲在了何晓婷好看红润的嘴上，他本来是想简单亲一下的，但就在他准备后撤的时候，何晓婷双手却搂了过来，而且没松嘴。
“这就是精通级别的自由搏击？”
感受着自己身体现如今的变化，陈知白脸色讶异，因为他能察觉到身体如今的变化。
虽然体质还是那个体质，但却多了很多发力技巧。
打个比方，原来的陈知白空有强悍体质，却不知道怎么使用，而现在，自由搏击补上了这个短板。
还真是瞌睡了就有枕头。
陈知白内心转着想法，随后就有些想试试自己现如今的身手，到了一个什么样的级别。
嗯，可以找个地方，跟王海简单对练一下试试。
陈知白越想越心动，随后按下，继续跑步。
一直等又跑了半个小时后，他才关停跑步机，从跑步机上下来。
身上出了一些微微的汗水。
随手拿毛巾简单擦了一下后，陈知白在外边卫生间洗了个澡，随即才迈步走进主卧房间。
嗯，何晓婷还在睡觉，她呼吸平稳，但一双白嫩修长的**，却不知何时踢开了被子，将**完全露在外边。
是真的很白。
即便是陈知白，此刻都没忍住看了好几眼，随后才收回目光。
……
……
何晓婷一直睡到快中午才睡醒，她在醒过来看到自家男人躺在身边后，顿时露出了开心的笑容。
“老公~”
她开口，叫了声老公。
哪怕已经经过了一晚上的休息，但她此刻的声音依然带着一抹轻微的沙哑，听起来很有一种妩媚的味道。
“嗯，睡醒了？”陈知白放下手机，扭头看过来。
“嗯嗯，醒了。”何晓婷乖巧的点点头，她好看漂亮的眼眸近乎痴迷的看着自家男人。
她觉得自家男人怎么这么的有魅力。
看不够，真的看不够。
“怎么了？”见她一直看自己，陈知白笑了一下，随后将她身体拉过来，直接盖到了自己的身上。
两具光溜溜的身子盖在一起，触感特别明显。
何晓婷顿时有些脸红，不过能看的出来，她更多的还是害羞和开心。
“老公，现在几点了？”因为主卧房间的窗帘依然拉着，所以房间里很昏暗，何晓婷并不知道现在几点，因此想要问一下。
“差不多十一点半了吧。”陈知白说道，随后又拿起手机确认了一下。
嗯，确实是上午十一点半。
“啊？都已经上午十一点半了？我睡了这么长时间？”何晓婷顿时愣了一下，她完全没想到，自己竟然一觉睡了这么长时间。
差不多快十二个小时了。
但仔细想想，又觉得这很合理。
毕竟……谁让自家男人那么的强悍。
想到这里，何晓婷又有些脸红，她又想到了昨天晚上睡觉前，自家男人让她跪在床上的那一幕。
心里有些说不出的感觉。
“脸红了，在想什么？”何晓婷只要脸红就会特别明显，毕竟她皮肤很白，她每次只要脸红，连带着身上白皙的皮肤，都会染上一抹很**的绯红。
也因此，陈知白见她脸红，笑着问了一句。
“没，没想什么。”何晓婷哪好意思把她在想的事情说出来，因此连忙摇头，说了句没想什么。
但她嘴上说着没想什么，那张漂亮精致的脸蛋，却是愈发的红了。
就还挺**的。
陈知白见了之后，就有些心动。
而他这一心动，何晓婷自然能察觉到，毕竟她现在就趴在陈知白的身上。
有什么风吹草动，是特别明显的。
所以，她脸更红了。
而陈知白呢，他此刻明知故问了一句，“怎么更脸红了？”
何晓婷没说话，但却举起小手握成拳头，在陈知白身上轻轻的砸了一下。
陈知白自然是不疼的，轻飘飘的跟按摩一样。
反倒是何晓婷有些手疼……
她轻轻活动着手腕，整个人都有些委屈。
陈知白就这么笑着看着她，没忍住，在她红润好看的嘴上亲了一口。
因为口感特别好，所以亲完一口后，又亲了一口。
何晓婷顿时不委屈了，整个人有些害羞。
但随后，她便是红着脸朝自家男人看过来，“老公，你是不是又想了？如果你想，那……”
“你先缓两天。”
陈知白没让她把话说完，便是摆手打断。
自己女人，还是要自己心疼。
他昨天晚上把何晓婷折腾的够呛，最起码都要缓上个两天。
“老公，我……我是不是很没用？”何晓婷犹豫了几秒后，小声出声说了这么一句。
“怎么这么说？”听到她这么说，陈知白挑眉，然后朝她看了过去。
“就是很没用啊，我的体力跟不上老公，我能感觉到，老公你现在……”
何晓婷有些自责的说道，但她话没说完，被陈知白打断了。
“别说这种话，你已经很棒了。”
“真的？”何晓婷是个特别好哄的女孩子，因此前一秒还有些自责的她，这一秒顿时变得高兴起来，她眼睛特别明亮期待的看了过来。
“当然是真的，你家男人体质特别强悍，你昨天晚上能坚持两回，已经很棒了。”
迎着她期待明亮的眼睛，陈知白笑着点头。
于是何晓婷就更高兴了，但高兴完，她又说道，“可我还想更棒一些，老公你觉得我以后每天跑步一个小时怎么样？这样应该能让体质变好。”
“可以，不过一开始你先慢跑半个小时，等适应了再提高速度和时间，总之慢慢来，不跑也没事。”
陈知白大手摸着她光滑白皙的后背，开口说道。
“我要跑步的，我想让我的体质更好。”何晓婷连忙说道，随后她害羞的看了眼自家男人，小声的补了一句。
“因为我想让老公你得到更好的体验。”
啧，虽然她最后一句话说的声音很小，但两人现在就搂在一起，陈知白当然能听到。
于是内心就没忍住柔软和触动了一下。
哪怕身边的女人都很迁就他，但何晓婷刚才说的话，依然是很好的情话。
当然就内心柔软和触动。
陈知白直接亲在了何晓婷好看红润的嘴上，他本来是想简单亲一下的，但就在他准备后撤的时候，何晓婷双手却搂了过来，而且没松嘴。